6 ugers online gruppeforløb til behandling af stress, angst og depression med metakognitiv terapi

• Den metakognitive metode er en evidensbaseret behandlingsform, hvor et norsk studie eksempelvis viser at 80% er ude af deres depression efter et behandlingsforløb. Ved minimum 4 deltagere afholder jeg kurset, hvor du får stærke og effektive værktøjer til at håndtere dine tanker. 6 x 2,5 times undervisning + en individuel booster session på 30 min ca. to uger efter gruppeforløbets afslutning.

Du skal have en afklarende samtale før du kan deltage i dette forløb, da det er nødvendigt med kendskab til den metakognitive metode før du starter. Den afklarende samtale koster 500,- og er ikke med i nedenstående pris.

Der tages forbehold for ændringer